Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Crea creme fraiche paahdettu sipuli (Valio), annos 200g | 257g | 463kcal | 6.4g | 19.6g | 38.6g | 0g | |
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 1030g | 1724kcal | 285.6g | 0.1g | 63.8g | 0g | |
Pikkuporkkanat (Rainbow), annos 100g | 386g | 97kcal | 3.9g | 22g | 0g | 0g | |
Papu, vihreä (uusi) (Pirkka), annos 225g | 257g | 44kcal | 4.1g | 7g | 0g | 3.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 193g | 52kcal | 2.5g | 9.3g | 0.4g | 3.3g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 19g | 174kcal | 0g | 0g | 19.3g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 296g | 50kcal | 6.2g | 0.6g | 0.9g | 7.1g | |
Annoskoko tuplana | 4878g | 5207kcal | 617.4g | 117.2g | 246g | 27.8g | |
Valittu annoskoko | 2439g | 2604kcal | 308.7g | 58.6g | 123g | 13.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1220g | 1302kcal | 154.4g | 29.3g | 61.5g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.7g | 2.4g | 5g | 0.6g |