Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Crea creme fraiche paahdettu sipuli (Valio), annos 200g | 286g | 515kcal | 7.2g | 21.7g | 42.9g | 0g | |
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 1144g | 1915kcal | 317.4g | 0.1g | 70.9g | 0g | |
Pikkuporkkanat (Rainbow), annos 100g | 429g | 107kcal | 4.3g | 24.5g | 0g | 0g | |
Papu, vihreä (uusi) (Pirkka), annos 225g | 286g | 49kcal | 4.6g | 7.7g | 0g | 3.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 215g | 58kcal | 2.8g | 10.3g | 0.4g | 3.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 22g | 193kcal | 0g | 0g | 21.5g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 329g | 56kcal | 6.9g | 0.7g | 1g | 7.9g | |
Annoskoko tuplana | 5420g | 5786kcal | 686.4g | 130g | 273.4g | 30.8g | |
Valittu annoskoko | 2710g | 2893kcal | 343.2g | 65g | 136.7g | 15.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1355g | 1447kcal | 171.6g | 32.5g | 68.4g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.7g | 2.4g | 5g | 0.6g |