Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Makaroni, keitetty, suolaa | 175g | 169kcal | 5.3g | 34.3g | 0.6g | 1.7g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 400g | 118kcal | 2.2g | 21.2g | 0.8g | 7.6g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 100g | 390kcal | 2.1g | 2.2g | 42g | 0g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 100g | 390kcal | 29g | 0g | 30g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 7.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 1g | 3.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 2430g | 3494kcal | 231g | 120.2g | 227g | 20.4g | |
Valittu annoskoko | 1215g | 1747kcal | 115.5g | 60.1g | 113.5g | 10.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 608g | 874kcal | 57.8g | 30.1g | 56.8g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 9.5g | 4.9g | 9.3g | 0.8g |