Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 300g | 498kcal | 57g | 0g | 30g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Makaroni, keitetty, suolaa | 131g | 127kcal | 4g | 25.7g | 0.4g | 1.3g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 300g | 88kcal | 1.7g | 15.9g | 0.6g | 5.7g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 75g | 293kcal | 1.6g | 1.7g | 31.5g | 0g | |
Valkosipuli | 4.5g | 4.9kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 75g | 293kcal | 21.8g | 0g | 22.5g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 5.6g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.8g | 2.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1824g | 2623kcal | 173.6g | 90.2g | 170.2g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 912g | 1311kcal | 86.8g | 45.1g | 85.1g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 456g | 656kcal | 43.4g | 22.6g | 42.6g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 9.5g | 4.9g | 9.3g | 0.8g |