Bolognesekastike
104g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 3.8g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 29g | 7.8kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g | 80g | 132kcal | 16g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Ruskea suuruste, Maizena | 1.6g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Vesi | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g | 80g | 21kcal | 1g | 3.1g | 0.2g | 1.5g | |
| Porkkana | 16g | 5.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 500g | 352kcal | 35.6g | 15g | 15.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 250g | 176kcal | 17.8g | 7.5g | 7.9g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 125g | 88kcal | 8.9g | 3.8g | 4g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.1g | 3g | 3.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu