Porsaan palapaisti
1386
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 968g | 1045kcal | 203.2g | 0g | 25.2g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 32g | 218kcal | 0.3g | 0.3g | 24.1g | 0g | |
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 48g | 169kcal | 5.8g | 34.2g | 1g | 1.4g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2208g | 2863kcal | 418.6g | 69g | 100.6g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 1104g | 1432kcal | 209.3g | 34.5g | 50.3g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 552g | 716kcal | 104.7g | 17.3g | 25.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 19g | 3.1g | 4.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu