Porsaan palapaisti
1386
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 1693g | 1829kcal | 355.6g | 0g | 44g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 56g | 382kcal | 0.6g | 0.6g | 42.1g | 0g | |
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 84g | 295kcal | 10.1g | 59.8g | 1.8g | 2.5g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 98g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3864g | 5011kcal | 732.6g | 120.8g | 175.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 1932g | 2506kcal | 366.3g | 60.4g | 87.9g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 966g | 1253kcal | 183.2g | 30.2g | 44g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 19g | 3.1g | 4.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu