Porsaan palapaisti
1386
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 2412g | 2605kcal | 506.5g | 0g | 62.7g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 80g | 544kcal | 0.8g | 0.8g | 60g | 0g | |
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 120g | 420kcal | 14.4g | 85.2g | 2.5g | 3.6g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 140g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5504g | 7138kcal | 1043.4g | 172g | 250.4g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 2752g | 3569kcal | 521.7g | 86g | 125.2g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1376g | 1785kcal | 260.9g | 43g | 62.6g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 19g | 3.1g | 4.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu