Porsaan palapaisti
1386
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 4824g | 5210kcal | 1013g | 0g | 125.4g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 160g | 1088kcal | 1.6g | 1.6g | 120g | 0g | |
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 240g | 840kcal | 28.8g | 170.4g | 5g | 7.2g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 280g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11008g | 14276kcal | 2086.8g | 344g | 500.8g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 5504g | 7138kcal | 1043.4g | 172g | 250.4g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2752g | 3569kcal | 521.7g | 86g | 125.2g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 19g | 3.1g | 4.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu