Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelimaito, alpro (Alpro), annos 100g | 700g | 168kcal | 3.5g | 21g | 7.7g | 1.4g | |
Banaani, kuorittu | 420g | 365kcal | 4.5g | 76.9g | 1.7g | 7.6g | |
Fitfarm wpc 80 heraproteiinijauhe suklaa (Suomen lisäravinne), annos 30g | 35g | 138kcal | 25.5g | 2.5g | 2.8g | 1.1g | |
Maca-jauhe (Cocovi), annos 5g | 18g | 57kcal | 2.4g | 13.1g | 0.3g | 1.5g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 7g | 26kcal | 0.2g | 5.6g | 0.2g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 53g | 42kcal | 0.9g | 9.3g | 0.4g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 2464g | 1591kcal | 74g | 256.8g | 26.2g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 1232g | 796kcal | 37g | 128.4g | 13.1g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 616g | 398kcal | 18.5g | 64.2g | 6.6g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 3g | 10.4g | 1.1g | 1g |