Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelimaito, alpro (Alpro), annos 100g | 900g | 216kcal | 4.5g | 27g | 9.9g | 1.8g | |
Banaani, kuorittu | 540g | 470kcal | 5.7g | 98.8g | 2.2g | 9.7g | |
Fitfarm wpc 80 heraproteiinijauhe suklaa (Suomen lisäravinne), annos 30g | 45g | 177kcal | 32.8g | 3.3g | 3.6g | 1.4g | |
Maca-jauhe (Cocovi), annos 5g | 23g | 73kcal | 3.1g | 16.9g | 0.4g | 1.9g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 9g | 33kcal | 0.3g | 7.2g | 0.3g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 68g | 54kcal | 1.2g | 12g | 0.5g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 3168g | 2046kcal | 95.2g | 330.4g | 33.8g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 1584g | 1023kcal | 47.6g | 165.2g | 16.9g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 792g | 512kcal | 23.8g | 82.6g | 8.5g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 3g | 10.4g | 1.1g | 1g |