Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelimaito, alpro (Alpro), annos 100g | 1200g | 288kcal | 6g | 36g | 13.2g | 2.4g | |
Banaani, kuorittu | 720g | 627kcal | 7.6g | 131.8g | 2.9g | 13g | |
Fitfarm wpc 80 heraproteiinijauhe suklaa (Suomen lisäravinne), annos 30g | 60g | 236kcal | 43.7g | 4.4g | 4.9g | 1.8g | |
Maca-jauhe (Cocovi), annos 5g | 30g | 98kcal | 4.2g | 22.5g | 0.6g | 2.5g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 12g | 44kcal | 0.4g | 9.6g | 0.4g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 90g | 72kcal | 1.6g | 16g | 0.7g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 4224g | 2728kcal | 127g | 440.6g | 45.4g | 43g | |
Valittu annoskoko | 2112g | 1364kcal | 63.5g | 220.3g | 22.7g | 21.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1056g | 682kcal | 31.8g | 110.2g | 11.4g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 3g | 10.4g | 1.1g | 1g |