Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelimaito, alpro (Alpro), annos 100g | 1600g | 384kcal | 8g | 48g | 17.6g | 3.2g | |
Banaani, kuorittu | 960g | 835kcal | 10.2g | 175.7g | 3.8g | 17.3g | |
Fitfarm wpc 80 heraproteiinijauhe suklaa (Suomen lisäravinne), annos 30g | 80g | 315kcal | 58.3g | 5.8g | 6.5g | 2.4g | |
Maca-jauhe (Cocovi), annos 5g | 40g | 130kcal | 5.6g | 30g | 0.8g | 3.4g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 16g | 58kcal | 0.6g | 12.7g | 0.6g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 120g | 96kcal | 2.2g | 21.4g | 1g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 5632g | 3637kcal | 169.8g | 587.2g | 60.6g | 57.4g | |
Valittu annoskoko | 2816g | 1819kcal | 84.9g | 293.6g | 30.3g | 28.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1408g | 909kcal | 42.5g | 146.8g | 15.2g | 14.4g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 3g | 10.4g | 1.1g | 1g |