Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelimaito, alpro (Alpro), annos 100g | 2400g | 576kcal | 12g | 72g | 26.4g | 4.8g | |
Banaani, kuorittu | 1440g | 1253kcal | 15.3g | 263.5g | 5.8g | 25.9g | |
Fitfarm wpc 80 heraproteiinijauhe suklaa (Suomen lisäravinne), annos 30g | 120g | 473kcal | 87.4g | 8.7g | 9.7g | 3.6g | |
Maca-jauhe (Cocovi), annos 5g | 60g | 195kcal | 8.4g | 45g | 1.2g | 5.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 24g | 87kcal | 0.8g | 19.1g | 0.8g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 180g | 144kcal | 3.2g | 32g | 1.4g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 8448g | 5456kcal | 254.2g | 880.6g | 90.6g | 86g | |
Valittu annoskoko | 4224g | 2728kcal | 127.1g | 440.3g | 45.3g | 43g | |
Annoskoko puolitettuna | 2112g | 1364kcal | 63.6g | 220.2g | 22.7g | 21.5g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 3g | 10.4g | 1.1g | 1g |