Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelimaito, alpro (Alpro), annos 100g | 2800g | 672kcal | 14g | 84g | 30.8g | 5.6g | |
Banaani, kuorittu | 1680g | 1462kcal | 17.8g | 307.4g | 6.7g | 30.2g | |
Fitfarm wpc 80 heraproteiinijauhe suklaa (Suomen lisäravinne), annos 30g | 140g | 552kcal | 102g | 10.2g | 11.3g | 4.2g | |
Maca-jauhe (Cocovi), annos 5g | 70g | 228kcal | 9.8g | 52.5g | 1.4g | 5.9g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 28g | 102kcal | 1g | 22.3g | 1g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 210g | 168kcal | 3.8g | 37.4g | 1.7g | 4.2g | |
Annoskoko tuplana | 9856g | 6366kcal | 296.8g | 1027.6g | 105.8g | 100.2g | |
Valittu annoskoko | 4928g | 3183kcal | 148.4g | 513.8g | 52.9g | 50.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2464g | 1591kcal | 74.2g | 256.9g | 26.5g | 25.1g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 3g | 10.4g | 1.1g | 1g |