Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan Sisäpaisti | 525g | 577kcal | 115.5g | 0.5g | 15.7g | 0g | |
Hunaja | 30g | 99kcal | 0.1g | 24.2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 28g | 94kcal | 2.8g | 19.2g | 0.3g | 1g | |
Aurajuusto | 85g | 289kcal | 17g | 0g | 24.6g | 0g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 100g | 390kcal | 2.1g | 2.2g | 42g | 0g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 50g | 10kcal | 0.3g | 1.5g | 0g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 700g | 420kcal | 10.5g | 91g | 0.7g | 6.3g | |
Annoskoko tuplana | 3234g | 3813kcal | 299.2g | 286.8g | 167g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 1617g | 1906kcal | 149.6g | 143.4g | 83.5g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 809g | 953kcal | 74.8g | 71.7g | 41.8g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.3g | 8.9g | 5.2g | 0.6g |