ARSKAN MOSKOVAN PATA
Rouva raadelma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 1575g | 1732kcal | 346.4g | 1.6g | 47.2g | 0g | |
| Hunaja | 90g | 297kcal | 0.4g | 72.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 83g | 283kcal | 8.4g | 57.7g | 1g | 2.9g | |
| Aurajuusto | 255g | 867kcal | 51g | 0g | 73.9g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 300g | 1170kcal | 6.4g | 6.6g | 126g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 150g | 30kcal | 1g | 4.5g | 0.1g | 2.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 2099g | 1260kcal | 31.5g | 272.9g | 2.1g | 18.9g | |
| Annoskoko tuplana | 9702g | 11438kcal | 898g | 860.8g | 501.8g | 59.2g | |
| Valittu annoskoko | 4851g | 5719kcal | 449g | 430.4g | 250.9g | 29.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2426g | 2860kcal | 224.5g | 215.2g | 125.5g | 14.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.3g | 8.9g | 5.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu