ARSKAN MOSKOVAN PATA
Rouva raadelma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 2449g | 2694kcal | 538.8g | 2.4g | 73.5g | 0g | |
| Hunaja | 140g | 462kcal | 0.7g | 113.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 128g | 440kcal | 13.1g | 89.8g | 1.5g | 4.5g | |
| Aurajuusto | 397g | 1348kcal | 79.3g | 0g | 115g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 467g | 1819kcal | 9.9g | 10.3g | 195.9g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 233g | 47kcal | 1.6g | 7g | 0.2g | 4.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 467g | 126kcal | 6.1g | 22.4g | 0.9g | 7.9g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 3266g | 1959kcal | 49g | 424.5g | 3.3g | 29.4g | |
| Annoskoko tuplana | 15092g | 17792kcal | 1397g | 1339g | 780.6g | 92g | |
| Valittu annoskoko | 7546g | 8896kcal | 698.5g | 669.5g | 390.3g | 46g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3773g | 4448kcal | 349.3g | 334.8g | 195.2g | 23g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.3g | 8.9g | 5.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu