ARSKAN MOSKOVAN PATA
Rouva raadelma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 3149g | 3464kcal | 692.8g | 3.1g | 94.5g | 0g | |
| Hunaja | 180g | 594kcal | 0.9g | 145.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 165g | 566kcal | 16.8g | 115.5g | 2g | 5.8g | |
| Aurajuusto | 510g | 1734kcal | 102g | 0g | 147.9g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 600g | 2339kcal | 12.8g | 13.2g | 251.9g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 300g | 60kcal | 2.1g | 9g | 0.3g | 5.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 4199g | 2519kcal | 63g | 545.8g | 4.2g | 37.8g | |
| Annoskoko tuplana | 19404g | 22875kcal | 1796.4g | 1721.6g | 1004g | 118.4g | |
| Valittu annoskoko | 9702g | 11438kcal | 898.2g | 860.8g | 502g | 59.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4851g | 5719kcal | 449.1g | 430.4g | 251g | 29.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.3g | 8.9g | 5.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu