Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		94g	56kcal	9.2g	2.8g	0.4g	0g
Ananas, omassa liemessään		53g	27kcal	0.3g	5.9g	0g	0.7g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		75g	248kcal	1.5g	2.3g	26.3g	0g
	Annoskoko tuplana	444g	663kcal	22g	22g	53.4g	1.4g
	Valittu annoskoko	222g	332kcal	11g	11g	26.7g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	111g	166kcal	5.5g	5.5g	13.4g	0.4g
	Arvot/100g	100g	149kcal	5g	5g	12g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu