Hkeitto
Keitä, lisää pippuri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Hd1
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Hd1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jalostajan hernekeitto (Jalostaja), annos 250g | 1075g | 1236kcal | 63.4g | 150.5g | 44.1g | 33.3g | |
| Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3150g | 2473kcal | 126.8g | 301g | 88.2g | 66.6g | |
| Valittu annoskoko | 1575g | 1236kcal | 63.4g | 150.5g | 44.1g | 33.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 788g | 618kcal | 31.7g | 75.3g | 22.1g | 16.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 4g | 9.6g | 2.8g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu