Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 190g | 315kcal | 36.1g | 0g | 19g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Porkkana | 33g | 11kcal | 0.2g | 1.8g | 0.1g | 0.8g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Oltermanni, ainoa oikea | 50g | 180kcal | 13g | 0g | 14.5g | 0g | |
Myllyn paras makaroni keittämätön (Myllyn paras), annos 100g | 200g | 700kcal | 25.6g | 139.4g | 3.8g | 6.4g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 50g | 165kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1150g | 2813kcal | 153g | 290.2g | 115g | 16g | |
Valittu annoskoko | 575g | 1407kcal | 76.5g | 145.1g | 57.5g | 8g | |
Annoskoko puolitettuna | 288g | 703kcal | 38.3g | 72.6g | 28.8g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 245kcal | 13.3g | 25.2g | 10g | 1.4g |