Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Täytetyt jauhispihvit

Tee ensin pihvitaikina:
Turvota leseet jugun seassa.

Lisää sipuli ja mausteita oman maun mukaan (suola, musta-, valko- ja maustepippuri + jauhettu paprika).

Jaa taikina kahteen osaan.

Tee toisesta puoliskosta 5 pihviä, isoja ja melko ohuita, pellille.

Laita täytteet:
Siivu juustoa
2 siivua palvikinkkua
paprikaa pilkottuna
siivu juustoa
(mies laittoi vielä lisäksi omiinsa homejuustoa ja sipulirenkaita)

Tee lopputaikinasta toiset 5 pihviä kansiksi.

Nipistele reunat hyvin kiinni, niin täytteet ei pursua uunissa.

Paista 225* n. 45min.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 700g1550kcal122.5g0g119g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g200g240kcal6.6g7.4g20g0g
Kauralese, luomu (Myllärin luomu), annos 20g30g108kcal5.1g14.1g2.3g4.8g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi200g20kcal3g3g0g0g
Kananmuna kuoreton 110g157kcal13.8g0.3g11.3g0g
Palvikinkku (Rainbow), annos 100g160g182kcal28.8g1.3g6.9g0g
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g200g760kcal58g0.2g58g0g
Paprika punainen 230g67kcal2.2g10.4g0.9g4.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3660g6169kcal480g73.4g436.8g18.4g
Valittu annoskoko1830g3085kcal240g36.7g218.4g9.2g
Annoskoko puolitettuna915g1542kcal120g18.4g109.2g4.6g
Arvot/100g100g169kcal13.1g2g11.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=454438