Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mama nuudeli, kana | 55g | 33kcal | 0.6g | 3.9g | 1.7g | 0g | |
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 200g | 300kcal | 32g | 6g | 15.4g | 0g | |
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g | 53g | 22kcal | 5.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 615g | 710kcal | 75.4g | 20.2g | 34.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 308g | 355kcal | 37.7g | 10.1g | 17.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 154g | 178kcal | 18.9g | 5.1g | 8.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 12.3g | 3.3g | 5.6g | 0g |