Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 533g | 1333kcal | 34.7g | 117.3g | 85.3g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 667g | 267kcal | 14g | 45.3g | 2.7g | 10g | |
| Annoskoko tuplana | 2400g | 3200kcal | 97.4g | 325.2g | 176g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 1200g | 1600kcal | 48.7g | 162.6g | 88g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 800kcal | 24.4g | 81.3g | 44g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4.1g | 13.6g | 7.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu