Naudan ulkopaisti AjaE
Kuutioi liha ja ruskista pannulla.
Heitä uunivuokaan ja 8 dl vettä perään.
Mausta suolalla (2,5 tl) ja mustapippurilla (10 kpl kokonaista).
Anna hautua uunissa 150 asteessa nelisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 513 grammaa
Bbl
Heitä uunivuokaan ja 8 dl vettä perään.
Mausta suolalla (2,5 tl) ja mustapippurilla (10 kpl kokonaista).
Anna hautua uunissa 150 asteessa nelisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 513 grammaa
Bbl
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanpaisti | 1232g | 1367kcal | 266.7g | 0g | 32g | 0g | |
| Vesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini vähärasvainen | 20g | 110kcal | 0.2g | 0.2g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4104g | 2954kcal | 533.8g | 0.4g | 88g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2052g | 1477kcal | 266.9g | 0.2g | 44g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1026g | 739kcal | 133.5g | 0.1g | 22g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 13g | 0g | 2.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu