Hirvi & Possu kastike
Pilko lihat ja sipulit lisää mausteet lisää vesi laita hautumaan uuniin hauduta noin tunti Liisaa kerma ja ranskankerma ja hauduta vielä puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Niiskuneiti9
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanliha suikale (Maistuva) | 900g | 1791kcal | 180g | 0g | 117g | 0g | |
| Hirvenliha | 900g | 1011kcal | 190.2g | 0g | 27g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 10g | 23kcal | 1.1g | 3.8g | 0.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 200g | 660kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
| Ranskankerma, Milbona | 200g | 582kcal | 4.6g | 6g | 60g | 0g | |
| Eldorado Pepperoni (chilipippuri) 165g | 25g | 10kcal | 0.4g | 1.3g | 0.4g | 0g | |
| Grillimaustetut sipsit (Pirkka), annos 150g | 25g | 138kcal | 1.6g | 13.8g | 8.8g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 20g | 56kcal | 1.8g | 1.4g | 4.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6040g | 8737kcal | 779g | 96.8g | 577.4g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 3020g | 4368kcal | 389.5g | 48.4g | 288.7g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1510g | 2184kcal | 194.8g | 24.2g | 144.4g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 12.9g | 1.6g | 9.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu