Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne kuivattu | 600g | 1814kcal | 107.5g | 291g | 6g | 64.2g | |
Porkkana | 389g | 127kcal | 2.4g | 21.6g | 0.8g | 9.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 355g | 96kcal | 4.6g | 17g | 0.7g | 6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Poronliha | 600g | 764kcal | 129.4g | 0g | 27g | 0g | |
Grilliluut (Hk), annos 100g | 180g | 432kcal | 26.8g | 5g | 33.8g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 9048g | 6466kcal | 541.4g | 669.2g | 136.6g | 161g | |
Valittu annoskoko | 4524g | 3233kcal | 270.7g | 334.6g | 68.3g | 80.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2262g | 1616kcal | 135.4g | 167.3g | 34.2g | 40.3g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 6g | 7.4g | 1.5g | 1.8g |