Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne kuivattu | 700g | 2116kcal | 125.4g | 339.5g | 7g | 74.9g | |
Porkkana | 454g | 148kcal | 2.8g | 25.2g | 0.9g | 11.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 414g | 112kcal | 5.4g | 19.9g | 0.8g | 7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Poronliha | 700g | 892kcal | 150.9g | 0g | 31.5g | 0g | |
Grilliluut (Hk), annos 100g | 210g | 504kcal | 31.3g | 5.9g | 39.5g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 10556g | 7543kcal | 631.6g | 781g | 159.4g | 187.8g | |
Valittu annoskoko | 5278g | 3772kcal | 315.8g | 390.5g | 79.7g | 93.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2639g | 1886kcal | 157.9g | 195.3g | 39.9g | 47g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 6g | 7.4g | 1.5g | 1.8g |