Kaalikääryleet+voi+siirappi
Laita kääryleet voideltuun uunivuokaan, Mausta halutessasi suolalla ja valkopippurilla.
Valuta päälle siirappi.
Kuumenna uunissa puolisen tuntia 200*.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Maumau
Valuta päälle siirappi.
Kuumenna uunissa puolisen tuntia 200*.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Siirappi | 60g | 181kcal | 0.1g | 44.5g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 20g | 146kcal | 0.2g | 0.2g | 16g | 0g | |
| Kaalikääryle, Saarioinen | 644g | 837kcal | 29g | 63.8g | 47g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1448g | 2328kcal | 58.6g | 217g | 126g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 724g | 1164kcal | 29.3g | 108.5g | 63g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 362g | 582kcal | 14.7g | 54.3g | 31.5g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 4g | 15g | 8.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu