Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g750g1350kcal30g135g75g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)300g120kcal12.3g15.9g1.5g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g345g173kcal1g41.4g0.3g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 150g40kcal5g4.7g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g188g338kcal7.5g33.8g18.8g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)75g30kcal3.1g4g0.4g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g86g43kcal0.3g10.4g0.1g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 38g10kcal1.2g1.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3864g4207kcal120.8g492.8g192.2g0g
Valittu annoskoko1932g2104kcal60.4g246.4g96.1g0g
Annoskoko puolitettuna966g1052kcal30.2g123.2g48.1g0g
Arvot/100g100g109kcal3.1g12.8g5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300