Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 400g | 1100kcal | 68g | 0g | 92g | 0.4g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 400g | 352kcal | 56g | 14g | 8g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 140g | 378kcal | 18.2g | 0g | 33.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 97g | 26kcal | 1.3g | 4.7g | 0.2g | 1.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 200g | 680kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 154g | 585kcal | 44.7g | 0.2g | 44.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3112g | 6714kcal | 425.6g | 50.8g | 530.8g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 1556g | 3357kcal | 212.8g | 25.4g | 265.4g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 778g | 1678kcal | 106.4g | 12.7g | 132.7g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.7g | 1.6g | 17.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu