Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 500g | 609kcal | 106.3g | 0g | 20g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Herkkusieni | 200g | 32kcal | 4.2g | 0.6g | 0.7g | 3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 50g | 10kcal | 0.6g | 1.6g | 0.2g | 0.6g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 15g | 3.8kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 100g | 340kcal | 23g | 53g | 3.7g | 6g | |
Annoskoko tuplana | 1960g | 2074kcal | 273.4g | 127.4g | 49.8g | 23.2g | |
Valittu annoskoko | 980g | 1037kcal | 136.7g | 63.7g | 24.9g | 11.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 490g | 518kcal | 68.4g | 31.9g | 12.5g | 5.8g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |