Sienipekonikeitto AjaE
Paino kypsänä: 1110
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 298g | 952kcal | 35.7g | 0g | 89.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 96g | 26kcal | 1.3g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
| Herkkusieni | 350g | 56kcal | 7.4g | 1.1g | 1.2g | 5.3g | |
| Oivariini vähärasvainen | 35g | 193kcal | 0.3g | 0.3g | 21g | 0g | |
| Vesi | 1575g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 82g | 288kcal | 9.9g | 58.4g | 1.7g | 2.5g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 175g | 193kcal | 4.7g | 4.7g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5222g | 3413kcal | 118.6g | 138.2g | 261.6g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 2611g | 1707kcal | 59.3g | 69.1g | 130.8g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1306g | 853kcal | 29.7g | 34.6g | 65.4g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.3g | 2.6g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu