Sienipekonikeitto AjaE
Paino kypsänä: 1110
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 383g | 1224kcal | 45.9g | 0g | 114.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 124g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
| Herkkusieni | 450g | 72kcal | 9.5g | 1.4g | 1.5g | 6.8g | |
| Oivariini vähärasvainen | 45g | 248kcal | 0.4g | 0.4g | 27g | 0g | |
| Vesi | 2025g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 106g | 370kcal | 12.7g | 75.1g | 2.2g | 3.2g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 225g | 248kcal | 6.1g | 6.1g | 22.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6714g | 4388kcal | 152.4g | 177.8g | 336.2g | 24.2g | |
| Valittu annoskoko | 3357g | 2194kcal | 76.2g | 88.9g | 168.1g | 12.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1679g | 1097kcal | 38.1g | 44.5g | 84.1g | 6.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.3g | 2.6g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu