Mozzarellapiirakka

Nypi rasva ja jauhot ja leivinjauhetta 2 tl sekaisin.

Lisää 4rkl vettä.

Sekoita tasaiseksi ja levitä isolle uunipannulle.

Esipaista pohjaa 8 min. alatasolla.

Levitä juustosiivut ja tomaattisiivut pohjan päälle.

Sekoita kerma-muna-pestoseos ja kaada täytteen päälle.

Paista vielä n. 25 min. uunin alatasolla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Phanneles
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasosejauhe, pirkka (Pirkka), annos 105g32g113kcal2g24.6g1.4g2g
Voi 38g272kcal0.4g0.1g30.5g0g
Mozzarella Riitan Herkku75g224kcal13.5g1.5g18g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g75g15kcal0.5g2.9g0.2g1.1g
Kananmuna 50g(kpl)30g38kcal3.3g0.1g2.7g0g
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl45g153kcal6.3g28.8g1.4g2.5g
Ruokakerma, Pirkka 10%30g36kcal0.9g1.3g3g0g
Pesto (Pirkka)12g70kcal0.5g0.5g7.3g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana672g1841kcal54.8g119.6g129g12.2g
Valittu annoskoko336g921kcal27.4g59.8g64.5g6.1g
Annoskoko puolitettuna168g460kcal13.7g29.9g32.3g3.1g
Arvot/100g100g274kcal8.2g17.8g19.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=460275