Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Varhaiskaali rapea (-), annos 100g | 58g | 16kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 1.2g | |
Vesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lanttu | 31g | 8.9kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 16g | 4.5kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 7.5g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Voi vähäsuolainen | 6.6g | 48kcal | 0.1g | 0g | 5.4g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 4.5g | 41kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
Lohi annospaloina (Rainbow), annos 100g | 40g | 48kcal | 8g | 0g | 1.4g | 0g | |
Lihaliemikuutio Kania | 1.1g | 2.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 390g | 341kcal | 18.8g | 10.6g | 23.4g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 195g | 171kcal | 9.4g | 5.3g | 11.7g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 98g | 85kcal | 4.7g | 2.7g | 5.9g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 4.8g | 2.7g | 6g | 1.2g |