Nakkistroganoff ala Tuula
Pilko maustekurkut ja sipuli.
Kuullota sipuli.
Pilko nakit ja käytä pannulla.
Tee ruskea kastike.
Mauta sinapilla, mustapippurilla, lihaliemikuutiolla ja tomaattipyreellä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Eweliza
Kuullota sipuli.
Pilko nakit ja käytä pannulla.
Tee ruskea kastike.
Mauta sinapilla, mustapippurilla, lihaliemikuutiolla ja tomaattipyreellä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kunnon kuoreton nakki (Snellman), annos 280g | 334g | 951kcal | 46.7g | 1g | 86.8g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 140g | 28kcal | 1g | 4.2g | 0.1g | 2.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 93g | 25kcal | 1.2g | 4.5g | 0.2g | 1.6g | |
| Voi | 27g | 194kcal | 0.3g | 0.1g | 21.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 27g | 92kcal | 2.7g | 18.7g | 0.3g | 0.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 467g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 19g | 17kcal | 0.6g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
| Sinappi, Dijon, 1 tl | 11g | 15kcal | 0.5g | 1g | 1g | 0g | |
| Tomaattipyree Eure Shopper (100g) | 6.7g | 5.3kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2248g | 2654kcal | 106.4g | 63g | 223g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 1124g | 1327kcal | 53.2g | 31.5g | 111.5g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 562g | 663kcal | 26.6g | 15.8g | 55.8g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.7g | 2.8g | 9.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu