Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 140g | 195kcal | 26.6g | 0g | 9.8g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 7g | 14kcal | 0.3g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 324g | 501kcal | 56.8g | 5g | 28g | 0g | |
Valittu annoskoko | 162g | 251kcal | 28.4g | 2.5g | 14g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 125kcal | 14.2g | 1.3g | 7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 155kcal | 17.5g | 1.5g | 8.6g | 0g |