Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 400g | 440kcal | 92.1g | 0g | 8.4g | 0g | |
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 450g | 77kcal | 8.6g | 9.5g | 0.9g | 0g | |
Parsakaali pakaste Rainbow | 450g | 90kcal | 13.5g | 9g | 0g | 11.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 250g | 325kcal | 7.5g | 5g | 32.5g | 0.3g | |
Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 200g | 330kcal | 6g | 8g | 30g | 0g | |
Oliiviöljy | 18g | 159kcal | 0g | 0g | 18g | 0g | |
Emmental-mozzarella juustoraaste (Pirkka), annos 150g | 150g | 526kcal | 42g | 3g | 39g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4440g | 4057kcal | 347.2g | 97.8g | 258.8g | 33.4g | |
Valittu annoskoko | 2220g | 2029kcal | 173.6g | 48.9g | 129.4g | 16.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1110g | 1014kcal | 86.8g | 24.5g | 64.7g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.8g | 2.2g | 5.8g | 0.8g |