2015-09-10 Lihapullat 16,61%
3 dl vettä
raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Therezza
raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g | 87g | 281kcal | 26.6g | 47.8g | 0.9g | 0g | |
| Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Nokkonen | 0.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fiber husk (1rkl=10g) | 14g | 1.4kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 11.9g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 10g | 38kcal | 0.9g | 8.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 164g | 234kcal | 20.5g | 0.5g | 16.8g | 0g | |
| Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g | 759g | 2086kcal | 129g | 0g | 174.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2088g | 5282kcal | 354.6g | 113.4g | 384.6g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 1044g | 2641kcal | 177.3g | 56.7g | 192.3g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 522g | 1321kcal | 88.7g | 28.4g | 96.2g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 17g | 5.4g | 18.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu