2015-09-10 Lihapullat 16,61%
3 dl vettä
raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Therezza
raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g | 174g | 562kcal | 53.2g | 95.7g | 1.7g | 0g | |
| Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Nokkonen | 1g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Fiber husk (1rkl=10g) | 28g | 2.8kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 23.8g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 20g | 76kcal | 1.9g | 16.4g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 328g | 468kcal | 41g | 1g | 33.6g | 0g | |
| Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g | 1520g | 4180kcal | 258.4g | 0g | 349.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4184g | 10584kcal | 710.2g | 227g | 770.4g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 2092g | 5292kcal | 355.1g | 113.5g | 385.2g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1046g | 2646kcal | 177.6g | 56.8g | 192.6g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 17g | 5.4g | 18.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu