Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perinteinen perunamuusi (Apetit), annos 750g | 312g | 250kcal | 4.1g | 38.1g | 9.1g | 6.2g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 208g | 346kcal | 39.6g | 0g | 20.8g | 0g | |
Sipuli | 108g | 33kcal | 1.4g | 5.2g | 0.2g | 1.8g | |
Voi | 4.2g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 4.2g | 10kcal | 0.5g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 125g | 48kcal | 4.1g | 3.5g | 1.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Kermainen juustokastike (Valio eila), annos 300g | 125g | 150kcal | 3.6g | 5.6g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1820g | 1800kcal | 112.4g | 105.2g | 102.2g | 16g | |
Valittu annoskoko | 910g | 900kcal | 56.2g | 52.6g | 51.1g | 8g | |
Annoskoko puolitettuna | 455g | 450kcal | 28.1g | 26.3g | 25.6g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 6.2g | 5.8g | 5.6g | 0.9g |