Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekaanipähkinä (Pirkka) | 85g | 600kcal | 7.8g | 3.7g | 60.8g | 8.1g | |
Taateli (pehmeä), Pirkka | 68g | 210kcal | 1.4g | 47.3g | 0.7g | 0g | |
Kaakaojauhe (Green & black´s organic), annos 5g | 41g | 146kcal | 9.9g | 17.1g | 9.1g | 0g | |
Hunaja | 30g | 101kcal | 0.2g | 24.6g | 0g | 0g | |
Kahvijuoma, keskiarvo | 3.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 14g | 89kcal | 1.1g | 0.9g | 8.7g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 480g | 2291kcal | 40.8g | 187.2g | 158.6g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 240g | 1146kcal | 20.4g | 93.6g | 79.3g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 120g | 573kcal | 10.2g | 46.8g | 39.7g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 477kcal | 8.5g | 39g | 33g | 4.3g |