The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 88g | 151kcal | 17.5g | 0g | 8.8g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 26g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
| Vesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 10g | 38kcal | 1.3g | 7.5g | 0.2g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 15g | 3.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 363g | 448kcal | 43.6g | 16.6g | 22.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 182g | 224kcal | 21.8g | 8.3g | 11.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 91g | 112kcal | 10.9g | 4.2g | 5.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu