The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 175g | 301kcal | 35g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 51g | 64kcal | 5.6g | 0.2g | 4.6g | 0g | |
| Vesi | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 20g | 75kcal | 2.6g | 15g | 0.4g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 30g | 7.8kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 727g | 896kcal | 87.2g | 33.2g | 45.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 363g | 448kcal | 43.6g | 16.6g | 22.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 182g | 224kcal | 21.8g | 8.3g | 11.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu