Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puolukka | 40g | 14kcal | 0.2g | 2.7g | 0.2g | 1g | |
Valio kevytvispi 20% (100 g) | 250g | 500kcal | 6.5g | 9.8g | 50g | 0g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 750g | 488kcal | 82.5g | 31.5g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2080g | 2002kcal | 178.4g | 88g | 105g | 2g | |
Valittu annoskoko | 1040g | 1001kcal | 89.2g | 44g | 52.5g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 520g | 501kcal | 44.6g | 22g | 26.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 96kcal | 8.6g | 4.2g | 5g | 0.1g |