Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nautajauheliha 17% (Hk), annos 100g | 281g | 619kcal | 53.4g | 0g | 47.8g | 0g | |
Sika-nautajauheliha | 141g | 311kcal | 24.6g | 0g | 23.9g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 141g | 90kcal | 4.5g | 6.8g | 4.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 77g | 110kcal | 9.7g | 0.2g | 7.9g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 70g | 21kcal | 0.7g | 2.8g | 0.2g | 0g | |
Nokkonen (100g) | 35g | 13kcal | 2.1g | 0.5g | 0.2g | 1.4g | |
Korppujauho | 18g | 64kcal | 1.8g | 13.2g | 0.2g | 0.9g | |
Hernerouhe, kuivapaino (Milletti), annos 100g | 35g | 106kcal | 6.3g | 17g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1596g | 2669kcal | 206.2g | 81g | 171g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 798g | 1334kcal | 103.1g | 40.5g | 85.5g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 399g | 667kcal | 51.6g | 20.3g | 42.8g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 12.9g | 5.1g | 10.7g | 0.3g |