Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Punaherukkakiisseli
Keitetään 1,2 litraa vettä ja 500 g punaherukoita mehuksi.
Siivilöidään.
Lisätään sokeri.
Kaadetaan takaisin kattilaan ja laitetaan hellalle.
Liotetaan 5 rkl perunajauhoja noin 1,5 dl kylmää vettä ja lisätään ohuena norona ,kokoajan sekoittaen (vispilä), kuumaan mehuun.
Annetaan olla hellalla kunnes pulpahtaa kerran.
Jäähdytä, nauti.
Sopii kirpeän ystävälle
Stind3
Siivilöidään.
Lisätään sokeri.
Kaadetaan takaisin kattilaan ja laitetaan hellalle.
Liotetaan 5 rkl perunajauhoja noin 1,5 dl kylmää vettä ja lisätään ohuena norona ,kokoajan sekoittaen (vispilä), kuumaan mehuun.
Annetaan olla hellalla kunnes pulpahtaa kerran.
Jäähdytä, nauti.
Sopii kirpeän ystävälle
Stind3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punaherukka | 71g | 34kcal | 1g | 5.4g | 0.3g | 3.6g | |
| Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g | 8.6g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 14g | 58kcal | 0g | 14.3g | 0g | 0g | |
| Vesi | 171g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 531g | 241kcal | 2g | 53.6g | 0.6g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 266g | 121kcal | 1g | 26.8g | 0.3g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 133g | 60kcal | 0.5g | 13.4g | 0.2g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 0.4g | 10.1g | 0.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu