Lasagnette (täysjyvä)

400g 7% naudan paistijauhelihaa
1-2 valkosipulinkynttä
1 sipuli
3 dl paseerattua tomaattia
3dl vettä
3dl kevyt maitoa
1 Lasagnette mix pussi
250g Täysjyvä Lasagne Piccoloa
60g 17% Edamia

Ruskista jauheliha ja sipulit.

Lisää paseerattu tomaatti, vesi ja maito.

Sekoita mix pussi joukkoon ja kiehauta 5min.

(pussissa ohje) Laada Lasagne piccolot vuokaan ja jauhelihaseos päälle, sekoita ja lisää juusto heti tai paistamaisen puolivälissä, jolloin se ei niin kovetu.

Juuston voi jättää myös pois.

Paista uunissa 180 astetta noin 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Edam 17%72g198kcal20.2g1.4g12.3g0g
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g117g373kcal14g65.3g6.4g0g
Maitojuoma,laktoositon361g141kcal11.9g11.2g5.4g0g
Vesi240g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g361g90kcal4.7g15.1g0.7g0g
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g300g991kcal48.1g186.2g6g18g
Sipuli (kuorittu)48g13kcal0.6g2.3g0.1g0.8g
Valkosipuli, tuore, silputtu7.2g7.5kcal0.6g1.2g0g0.2g
Jauheliha naudan paisti, paistettu385g708kcal114.2g0g27.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3780g5043kcal428.6g565.4g116.4g38g
Valittu annoskoko1890g2521kcal214.3g282.7g58.2g19g
Annoskoko puolitettuna945g1261kcal107.2g141.4g29.1g9.5g
Arvot/100g100g133kcal11.3g15g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=48913